Matdagbok

Idag åt jag;
Frukost: en fralla med skinka och ett glas vatten
Lunch: spagetti och köttfärssås med en stor bit gurka till och ett glas vatten
Mellis: ett äpple
Kvällsmat: kycklinggryta med pasta och sallad och ett glas vatten

Klappar mig själv på axeln och tycker jag är duktig! 1 dag men det är början på nåt nytt :) har sagt till mig själv att jag iallafall denna veckan får ta ett glas cola var dag men tänker nog hoppa det idag...sen ska jag få unna mig nåt götte i helgen för nåt ska man ha att se fram emot ;)

Motion: promenerade 6 km med familjen :)